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不要让别人来决定让自己快乐的内容，也不要让社会来决定让自己快乐的内容。人什么时候开始学会自己给自己挑选让自己快乐的内容了，才算是真正意义上的爱自己。

“我爱你”三个字之所以靠不住，是因为在时光里，“我”和“你”都是两种变量，变化的方向既不相同也不确定，中间的这个“爱”字才会变幻无穷。

能照亮人们内心的，依然是那些古老的东西，太阳、月亮、火炬、星星、真理和爱情。

这世上最深情的东西，最真诚的东西，就是“不期待”与“无要求”。

看见什么，都不如看见自己。特别是去看见自己接下来该去做什么，怎么做。人生最可怕的事，是对自己的麻木和迟钝，漠视自己对自己的责任。

最珍贵的，是那种能引着你去发现自己的人和事。人生最大的希望在于：自己值得自己等待。

无论哪一个人生阶段，成长和更新自己，才是这个人世间最好的庇护场所，可化解人生中所有的危机和苦难。

无论拥有什么，都不如彻彻底底的拥有自己，再彻彻底底的去做一件事，可以让自己彻彻底底投入的事情。

平静就是一个人征服了生活的姿态；平静是另一种热情，自己煨着自己，小火慢炖，自己让自己浓郁。

在生活里游泳，无论你水性怎样，救生圈都是必要的，你总会有游不动甚至不想游的时候。书籍，正是这样的救生圈，在生活中溺水，你不用呼救，只要伸手，就能抓住。

很遗憾，免疫系统乃至整个宇宙都不是为了让玩智能手机的巨猿能轻松理解而生的，有时候深入学习很困难，哪怕是学习很重要的主题。你并不需要记住读过的所有细节。