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每周2~3次——在工作日排除部分日程安排,以便有时间进行思考和反省,进行冥想,阅读你专业之外的主题新闻,什么都可以。它可以与你的工作稍稍沾点边,但绝不应该是完完全全的工作。给头脑一点慢慢思考的时间,学习,保持好奇心,不要总想着工作上各种要处理的麻烦或会议,那些事情永远干不完。

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作者标识: 35cf8659cf

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