抽风王 以呼吸为助缘的正式禅修则稍稍有点不同,我学到的方法之一是,以数息(计算呼吸次数)的方式让注意力更加完全集中。即把第一次吸气和呼气算成“一”,下一次吸气和呼气算成“二”,以此类推,直到数到“七”为止,然后再从“一”开始算起。之后你可以提高次数,不过就像我们先前所提到的,一开始最好将修持的时间设定得短一些,这样你可以多次重复练习。 咏给·明就仁波切 《世界上最快乐的人》
抽风王 这是一个很典型的报告封面,左侧的例子标准格式提供了乏味的外观,表现出几乎是一种业余水准,这会影响别人对整个报告的第一印象。右侧的例子利用明确的左对齐,可以使这个报告封面给人留下更精美的印象。尽管作者的名字离题目很远,但那条看不见的线提供了强有力的对齐基准,可以将这两个文本块连在一起。 RobinWilliams 《写给大家看的设计书》
抽风王 因此,先为自己设定目标,每朝着目标前进一步,我们都会感觉到朝着目标前进的幸福与满足。成功来临的那一刹那,我们心里的感觉其实是像走完漫长的旅程卸下沉重背包时的那种如释重负之感,而不是欣喜若狂。人们总是朝着目标,全力以赴,以为自己达成目标时会欣喜异常。然而当成功降临时,我们其实只是感觉到一点点短暂的幸福 乔纳森·海特 《象与骑象人》
抽风王 对待蒙古,尤其是内蒙古,由于地理上距离京师很近,在战略安全方面具有特别重要的意义,因此清朝要对这一地区实施更严密、有效的控制。西藏则远离政治中心,将之分为若干区域,由中央直接加以控制,在战略上意义不大,地理上不太方便,财政上也似乎并不划算。因此,清廷允许西藏世俗政权在治理整个高原方面享有较大的自治权。 李怀印 《大学问·实践社会科学系列·现代中国的形成》
抽风王 有时突然复苏的记忆将带来起死回生的力量。过往并非一味地将我们拖回过往,过往的种种记忆中有一些强力的钢铁发条,虽然为数不多,倘若当下的我们触碰到,发条将在瞬间伸展,我们将被推向未来。 三岛由纪夫 《金阁寺》
抽风王 周末每天可以玩半小时游戏,可以好好玩。但是还需要做好三件事:运动、读书和做作业。运动,周末两天要每天走10000步。读书,要每天读一小时书单上的书,摘抄10条好词佳句,每天写一条心得;做作业,要列好清单一项项完成,周日下午我们一起核查”。 田宏杰 《不咆哮,让孩子爱上学习》
抽风王 这个工作很不错,和这里一样,和人类的葬仪社差不多。在宁静、安心的气氛中,静静地做自己该做的事,而且和人类的葬礼不同,完全没有利害得失或是怨恨,丧主单纯地为心爱的宠物死去感到悲伤。每次看到这一幕,心情就会很平静。 东野圭吾 《虚无的十字架》
抽风王 求婚、结婚和后悔,就像是苏格兰急舞、慢步舞和五步舞一样:开始求婚的时候,正像苏格兰急舞一样狂热,迅速而充满幻想;到了结婚的时候,循规蹈矩的,正像慢步舞一样,拘泥着仪式和虚文;于是接着来了后悔,拖着疲乏的脚腿,开始跳起五步舞来,愈跳愈快,一直跳到精疲力尽,倒在坟墓里为止。——贝特丽丝 莎士比亚 《莎士比亚全集》