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生命中最重要的不是得到，而是付出。付出，不一定在此刻有收获，但一定会在未来的某一刻如数呈现。

眉心打开，嘴角上扬，面带微笑，让全身每个细胞放松可以得到更多的祝福。诅咒可以让乌云在你头顶聚集，而祝福可以让你晴空万里。

不要炫耀。别人以为你好比别人觉得你日子一般更危险。

少说话或不说话可以保护自己。尤其在情况不利于你的时候。

一刻不停地、发自内心的感谢，一切都可以感谢，一切都应该感谢，会让你走出泥潭。

没有办法的时候选择安静。打坐或禅修，甚至念经都是非常重要的办法，然后等待。

处理一个难题的时候，相信自己有办法可以让你最终找到办法。

彻底接受可以让问题烟消云散。抗拒让问题变得更加严重。

永远不要抱怨。抱怨不但于事无补，还能让事情变得更糟糕。所有你抱怨的人和事实际上都是你发起的一场内战。

如果说话，就多说正面的话，积极的话。任何消极的话都可以有积极的表达方式。积极的表达方式有利于事情朝着有利于你的方向发展。

把握好反省自己和抱怨自己的分界线。反省自己是相信自己可以变得更好，这需要自己果断行动或心念变化。抱怨自己是不相信自己可以变得更好，也从未真正地爱自己，更不愿意心念转变。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，