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成年人自己要给自己拥抱，当你有力量拥抱自己的时候，你才有力量拥抱所有人。

人他的心里都有一杆称，一边放着他犯的烂事儿，一边放着他应该受的惩罚。如果你瞎原谅就会破坏这种平衡

美是对想象力的突破，林志玲符合人对标准的期待，成为永恒的美的里程碑的绝对不会是林志玲，而是贾玲。

这世上没什么是本来就应该属于你的，所以，失去时稍微难过一下就好。

你妈喂你吃饭，那叫爱；你妈喂你吃屎，那叫变态！你妈逼你跟人结婚，那叫爱；你妈逼你跟狗结婚，那叫变态！

人类的悲喜并不相通，成年人的崩溃不需要观众。

曾经我热衷于教育别人，后来我发现管好自己比教育别人，要靠谱得多。成长就是你最终会发现世界上什么人都有，当你能够豁达地面对他们，拥有制怒之力，不再妄想强行改变谁，那将会是自己的新生。

努力，就是为了扩大我们的选择权，不会为了钱选择谁，不会为了钱离开谁，更不会为了钱鞭策谁。我知道追求上进，不断往前走的这个过程很苦，可你不吃这样的苦，如何爬到高处呢？ 你只有逐渐拓展自己的能力，你才能拥有更多的选择权。

我不想改变世界，我也不想被世界改变。我有无知的自由，我有平凡的权利。

逆境中严格要求自己，不叫自律，叫求生欲。

①春季，煮顺时粥可以加蔬菜，煮成顺时七宝粥；②夏季，煮顺时粥可以加黄芪，煮成顺时黄芪粥；③秋季，煮顺时粥可以加银耳，煮成顺时银耳粥；④冬季，煮顺时粥可以加陈皮，煮成顺时陈皮粥。