做到退后一步看问题是一个不小的挑战。它要求我们具备洞见，发现另外一种看待形势的方式；还要求我们具备谦卑的精神，做好审视自己观点的准备，并在必要时改变自己的看法。如果我们对生活抱着一种好奇的态度，而不是“一切已尘埃落定”的态度，如果我们对有关自身情况的发现怀有兴趣，那就更容易退后一步。
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死亡的艺术已经成了一种被遗忘的智慧，但每个人的死亡都是一个机会，可以帮助活着的人恢复这种智慧，并从中受益，因为他们将来会面对其他人的死，包括自己的死 。
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人类面对痛苦有三个办法，或解决、或直面 (关注、关切、关爱、关怀) 、或解构 (失意、失落)，但不可以漠视、忘却。
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每过一天，剩下的日子就少一天，这让我们认识到每一天都是一份礼物。一生当中，生、死之日都不足24小时，它们就像书签一样标注着我们的人生: 一天是我们出生那天，每年都要庆祝，另一天则让我们感受活着本身是多么宝贵。
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有时候，勇气不仅仅意味着采取勇敢的行动。它可能还包括在生命如潮水般退却时勇敢地活着，或者进行一段让你感到浑身不自在的对话。
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死亡是生命的终结，但也是人类创造力的源泉。卡夫卡说过:“生命的意义在于终结。”死亡让我们勇往直前，促使我们完成目标，去学习、去爱、去创造。