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人并不是因为想象光明而获得觉醒，而是因为直面内心的黑暗。

除非你学会面对自己的阴影，否则你将继续在别人身上看到它们，因为外在的世界只是你内心世界的反映。

如果我们在宏观物理世界四处寻找非因果事件，必定会一无所获，原因很简单：我们无法想象非因果关联的、能够做出非因果解释的事件。但这并不意味着此类事件不存在。它们的存在——或至少是它们的可能性——可以根据统计真理的前提逻辑地推导出来。

命运最好的解释就是：当你面对一件事情时，按照你过往的性格和逻辑会做出的行为，这个就是命。如果事情发生的时候，你做出的行为不符合自己过往的性格习惯有了很大的偏差。这个就叫运。所以，运是改变，命是定数。你的潜意识正在操控你的人生，而你却称其为命运。所谓的逆天改命，逆的不是天，而是自己的本能。

停止喂养任何人，你连想改变别人的念头都不要有，要学太阳一样，只是发出光和热。

如果想要拥有完整的存在，阴暗面就不可或缺，而只要我清楚意识到自己的阴暗面，我就能提醒自己：我跟所有同胞一样是个有血有肉的人。

统计显示，男人到了40岁左右，忧郁症的个案会大幅增加，而女性的精神官能症问题一般会更早开始。在这个人生阶段，也就是35岁到40岁之间，人们心灵的重大改变已经是山雨欲来了。

有些怀疑和批评并不完全是知识的表现，正好相反，人会拿怀疑当借口，以掩饰他们在世界观上面的贫乏。他们欠缺的往往是道德勇气，而不是知识，因为人不会只看到世界而看不到他自己，而要他既看到世界也看到他自己，需要极大的勇气。所以说，如果没有一个世界观，那会是相当危险的事。

拥有世界观的意思是，创造一个世界和自己的形象，知道世界是什么和我是谁。

世间之所以有恶行，是因为行恶之人不曾有机会讲出自己的故事。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，