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受风后咳嗽、感冒，刺激风池穴、风门穴，比吃药管用

补中益气丸既补脾，也补肺。它里面有大量黄芪，黄芪是补肺的药，对气有提升作用。虽是补肺健脾，但实际也益肾。

健康的黄脸气色“如罗裹雄黄”——黄而明润

为什么心里烦乱时要“呵呵”？为什么“嘘”能疏肝利尿？为什么脾胃不舒服时，多“呼呼”就能好转？为什么理肺可以用“嘶”的声音？为什么发出“吹”的声音能养肾？为什么哪都不舒服，无名火大时发出“嘶嘶”声就能缓解？

用鼻尖对着胳膊点一下，点到大臂上的位置，就是天府穴

总的状态就是“无为惧惧，无为欣欣”——对什么事都坦然自若，没有什么惧怕；也不至于特别欣喜若狂，总是与人为善。

风市穴是胆经的要穴，很好找，你立正站直，双手就会自然并拢在大腿外侧的裤线上，终止点的位置正好就是风市穴。

有两个穴位，一个是“哼将”，它就是手腕子上的太渊穴，是肺经的原穴。“哈将”就是脾经的原穴，在脚内踝上，叫商丘穴。

实际上，穴位都是我们身上的小精灵，是我们的朋友，不要惧怕它们。我们需要经常把它们唤醒，让它们警醒着，我们的身体就舒服了。如果它们总是处在打瞌睡、麻木的状态，我们的身体就会百病丛生。

当你揉承浆、廉泉这两个穴位的时候，心里会不知不觉产生非常安定的感觉

事之罕有者，如受丈人夸奖的女婿。又如受婆婆疼爱的媳妇。易于拔毛的银制小箝子。不讲主人坏话的侍从。没有一丝儿脾气缺陷，而且容貌好，性情佳，风度又出众，与世人交往，都无一点瑕疵之人。同侍奉在一处，彼此面对面时挺小心客气的，但终究不至于完全不教人看见本性的吧。抄写物语，或歌集之际，不会把墨汁玷污了原书。好的书册，总是小心翼翼地书写，可又难免还是会弄脏了它。无论是男人、女人，或法师，信誓旦旦，而果能真情不渝者，可谓绝无仅有。