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命运有的时候可以对一个人极其残忍，我们最初所希望的和我们最终所得到的，通常都不是一个东西。

我以前觉得幸福是别人给的，是一种宏大的东西，但或许幸福是一种细微、平和同时又源于自身的东西。我之前总是在想自己的缺失，从来没有想过自己拥有什么。

朋友不是用来排遣孤独的，更不是孤独的对立面，是因为有了朋友的存在，我们才能够勇敢并且坦然地面对孤独。

人生如海，每个人都是一艘小船，各自航行。但有时哪怕只是远远地相望一眼，便已经足够温柔彼此。能遇到的同路人，哪怕只是陪伴一段时间，也都是赚到的。每个出现过的人，无论结局如何，我都心存感激。

这世间没有无缘无故的相遇，也不存在全然错误的错过。每个人的相遇和离开都会留下一些什么的。

成长是学着接受，一个人向前进的同时也是失去的过程。分道扬镳带来的孤独，世事无常带来的挫折，生老病死带来的无力感，都是我们漫长又短暂的人生里必须经历的一部分。

不要因为身边都是沙漠，就不相信这个世界上还有树林了。如果翻越一座山没有找到，就再翻越一座。

如果你自己都不坚信一件事情的存在，那么这件事就永远不会发生在你身上。

往后的生活自然不会一帆风顺，但既然我们都还能在天亮时醒来，没有理由不认真生活下去。千万不要因为害怕而失去本应该拥有的东西。

不是所有东西都会浮在水面之上的，它们会变成我们的一部分，深藏在我们心底，在需要的时候出现，给我们一种力量。就像给植物浇的水，会变成植物的养分，这样才能茁壮生长嘛。这种是隐形的价值，会在未来的某一天迸发出巨大的能量。

白萝卜汤是专门补肺的，能化痰理气。做法很简单：把白萝卜切成片，煮一煮，然后喝汤。喝完以后，你会觉得痰化开了，气也顺了。