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我们可能理性上需要一个人，可能感性上渴望一个人。这两者都会产生吸引力，对于长期健康的两性关系都很重要。但性吸引力的基础，是感性的渴望。

在人际关系中有一个超级重要的基本功，就是欣赏和发觉他人的优点，并且分享给对方知道。

所谓战略，就是全局性的策略。而战术，则是局部性的策略。

你要有选择的能力，可以选择高质量的客户、高质量的雇主、高质量的伴侣。这个的基础是要能创造出高度的价值。

一段高质量的亲密关系，应该是双方都互相宠，也互相表现出撒娇和作的行为，当然在适度的前提下。

好的关系不是互相虐，而是互相带给对方正面的能量，激励彼此更好。

降低自己的期望，心平气和，无论是对自己的心情，还是对达成目标，都是大有帮助。

所以要把关心落到实处，离不开对对方的观察、沟通和调研。但很少有人愿意把这些基本的工作做好。

反过来人际关系好的，往往是服务意识出色，给别人很多价值，自己索取得少。

在《高效能人士的7个习惯》中说：依赖期的人，靠别人来实现愿望独立期的人，靠自己来实现愿望互赖期的人，群策群力实现最高成就

当不功利的行为满足了我们心中不功利的幻想，很多时候浪漫就产生了。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，