人唯有在能够感觉自己有价值时，才有勇气

但是，就像十几年前的我一样，阿德勒思想拥有改变人一生的力量。剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”了。

书名：被讨厌的勇气作者：[日]岸见一郎，古贺史健译者：渠海霞

当然，也唯有在我们发现自己价值的时候，才具备了让自己真正自主和自由的勇气。

因为他认为阿德勒派本身被遗忘就意味着他的思想已经由一门学问蜕变成了人们的共同感觉。

常常为诸事烦恼的现代人不是缺乏获得幸福的能力，而是缺少获得幸福的勇气！

让干涉你生活的人见鬼去

这是一本读起来容易，但写起来不容易的书。对话体的格式要求作者不能简单地罗列结论，而要通过对话显示和展开我们是如何得到智慧的，阅读中我能感觉到作者的心血投注。

苏格拉底到柏拉图、亚里士多德

因为哲学真正的意义不在于“知识”而在于“热爱知识”，想要了解不了解的事物以及获得知识的过程非常重要。最终能否到达“知”，这不是问题关键。

阿德勒是与弗洛伊德、荣格并列的三大巨头之一。

世界极其简单，人们随时可以获得幸福。

我是哲学家，是活在哲学中的人。对我来说，阿德勒心理学是与希腊哲学一样的思想，是一种哲学。

作为我们根本欲求的“可以在这里”的归属感。这是一种说明我们是社会性生物的深刻洞察。

岂不是一种非常孤独的生活方式吗？分离课题、减轻人际关系负担，不也就意味着要失去与他人的联系吗？最后岂不是要落得遭人厌弃？如果这叫做自由，那我宁可选择不自由。

过多的自我意识，反而会束缚自己

此时，作为对岸见先生“苏格拉底的思想被柏拉图所留传，而我想成为阿德勒的柏拉图”。这句话的回答，我脱口而出的“那么，我要成为岸见先生的柏拉图”这句话便是本书的起源。

既不要批评，也不要表扬你的孩子。

对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。

探求“幸福是什么”的幸福论是西洋哲学的中心主题