挚热 我的本质是：恐惧，确实，恐惧就是我的一部分，也许是我身上最好的那部分，完全承认恐惧的合理存在，比恐惧本身所要求获得的还要多，我这么做并不是由于任何压力，而是欣喜若狂，将自己的整个身心全部地向它倾注。 卡夫卡
挚热 越来越多的人，不分男女，会戴上一个手串，这其中，不乏有人仅仅是为了装饰；更多的却带有祈福与安心的意味，这手串停留在装饰与信仰之间，或左或右，这其中，是怎样的一种相信或怎样的一种抚慰？又或者，来自内心怎样的一种焦虑或不安？ 白岩松
挚热 我之所以这么聪明，是因为我从来不在不必要的事情上浪费精力。生活中有太多这样无用的知识，但是在生活中，确实有不少人专心致志、兴高采烈、兴趣盎然地用琐碎的知识，把自己的人生切割成碎片。 尼采 《我为什么这么聪明》
挚热 通常情况下，专长属于知识领域的边缘地带。有些领域尚处于发韧或发展阶段，有些领域研究难度很大，这些领域更容易产生专长。如果你在研究的时候不是百分之百投入，其他百分之百投入的人就会超过你。他们的表现会比你好不是一点儿，而是很多，因为我们讨论的是创意领域的竞争。在创意领域，复利效应非常明显，杠杆效应也非常明显。 纳瓦尔·拉威康特 《纳瓦尔宝典》
挚热 为什么很多公司允许员工在办公室里摆放自己亲人或者爱人的照片？谢斯廷认为不断重复看到或者想到与自己关系亲密的人会使催产激素的分泌成为条件反射。这样只要看到或者想到他们，我们体内就会大量分泌催产激素了。 丹尼尔·戈尔曼 《情商》
挚热 一定要给自己一些成长的时间，生活是一个过程。不要去想未来迷茫的事，先做好手边清楚的事，别人怎么看你真的毫无意义，你的生活只跟自己有关。放下面子，通过双手的辛勤劳动改善生活，哪怕送快递或者摆地摊，你努力创造生活的样子非常美。认真地给自己制订一些学习计划和健身计划，并且坚定执行，让身心都健康起来。主动吃生活的苦，不断尝试，折腾，不再把幸福寄托在别人身上，不再做梦有人来拯救你。当你哪天不用依附任何人就可以生活得很好时，你才会获得真正的安全和自由。
挚热 清洗床单就像是重启人生。躺在铺着干净床单的床上，那种洁净、清新的感觉实在是太美好了。虽然躺在这样的床上时，你要处理的问题并不会消失，但这个照顾自己的小小举动，能让你对自己产生不一样的感觉——这种感觉很舒畅。 奥利维亚·雷姆斯 《情绪创可贴》
