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今臣之刀十九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。

三年之后，未尝见全牛也。

吾闻庖丁之言，得养生焉。

始臣之解牛之时，所见无非牛者。三年之后，未尝见全牛也。方今之时，臣以神遇而不以目视，官知止而神欲行。

文惠君曰：嘻，善哉！

依乎天理，批大郤，导大窾，因其固然，技经肯綮之未尝，而况大軱乎！

文惠君曰：善哉！

缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。

虽然，每至于族，吾见其难为，怵然为戒，视为止，行为迟。

庖丁释刀对曰：臣之所好者，道也，进乎技矣。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，