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中国儿科急救先驱——樊寻梅教授。

身体健康、饮食正常基本不会存在缺钙的问题，家长需要关注的是维生素D的摄入量。至于常和缺钙挂钩的夜醒、汗多、枕秃、抬头晚、出牙晚、骨密度低等情况，大多与养育方式有关，或是成长过程中的自然现象。

人体像一部精密运转的机器，需要各项功能协同工作，而要想让这部机器保持健康状态，靠的也是综合因素，而绝非某种补剂。

如果说两代人之间的育儿观念实在没办法调和，那么与其一味地各执一词、蛮力对抗，直到引发家庭矛盾，不如引入一个双方都能信任的，第三方的专业观点。

最好从孩子出生起，每月定期测量身长、体重和头围，然后在生长曲线图上按照孩子的月龄，找到相应的数值描点，靠这样的连续监测得到一条曲线，然后再去评估曲线的趋势，这样的观察才有宏观性，才能客观地知道宝宝的生长是否正常。

孩子越不吃什么，就反而越情不自禁地觉得那种食物有营养。这其实是种思维惯性，总觉得少吃了哪一样，孩子的健康就会受到影响。所以大家要从思想上转变，别老盯着那一两样孩子不吃或者暂时不能吃的食物不放，一种不行可以选择另一种，不必过分纠结。

母乳里有大量的人乳低聚糖。这是一种纤维素，没法被人体消化吸收，可以直接进入结肠，被其中的细菌败解产生一定的水分，也恰恰是这些水分的作用，让母乳喂养的宝宝的大便看上去偏稀，排便次数也相对多一些。

如果没有从根本上调整生活方式，那么即便额外补充再多的益生菌，可能也只是收效甚微。

如果说在向医生描述的时候，不知道用什么词形容，或者不知道怎么才能表达准确，那么大家可以借助些设备来做外援

为孩子添加辅食时，最好选择家人常吃的食材，并且添加的量和种类都要循序渐进，每加入一类新食物，最好先尝试并观察3天。在加工辅食时，食物的性状要注意遵循“由细到粗、由稀到稠”的变化规律。

我们确实也要照顾生命的质量，“救活”并不是战斗的结束，而只是个开始。

我可羡慕你爸了，死得够敞亮，不像我，活着憋屈。