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小朋友的脏腑娇嫩，有的药一旦用得过了，他们马上就有反应，有时给他们用点清热、解毒的药，有的孩子会立刻脾胃受伤，开始腹泻。

养血的好方法就是养脾胃，所以我会先用龙眼肉、生山药等药材来养脾胃，龙眼肉味甘补脾，色赤入心，养心血；干山药补脾胃。张锡纯很讲究，他往往就用干山药配点生鸡内金来活血化瘀，慢慢把血养足了，月经就来了。

生脉饮配方：人参3克，麦冬3克。用法：煮水喝即可。功效：气血双补，滋阴清热。

体内有热或阴虚的人吃三七时，尽量不要单独吃，否则时间长了会觉得不舒服，一定要配上西洋参这样养阴的药；但如果是阳气不足的人，用三七就正好了。

鸡内金里含有稀盐酸，所以它味酸而性微温，一些特别硬的东西，比如，陶瓷、石头、铜和铁，它皆能消化。

此症应该用来复汤，当时我年轻还没有创造出来复汤。来复汤里面的药包括：山萸肉二两，加点龙骨、牡蛎等。”

右手，右手对应气，左手对应血。所以，血虚的人一摸左手脉非常弱，气虚的人一摸右手脉很弱。

瘀血导致的各种无名疼痛，吃三七粉就能缓解

薯蓣粥配方：怀山药一斤（轧细）。用法：凉水调好山药细粉后放到锅里煮，不断用筷子搅拌，等水开两三次即可。功效：治疗哮喘、咳嗽、大便滑泻、小便不利。

主治①食积不消，呕吐泻痢，小儿疳积。②遗精，遗尿。③石淋涩痛，胆胀胁痛。

生山药能调理肺结核、治闭经

我相信人最难做到的是始终如一，而最易做到的是变幻无常。我们不是在走路，而是在漂流；受到河水的挟制，根据潮水的涨落，时而平静，时而狂暴。