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一切烦恼都来自人际关系，一切人际关系的矛盾，都源于对别人的课题妄加干涉，或自己的课题被别人妄加干涉。

你只有早点理解人性，才能透过道德情义表象读懂“人性”背后的真相。

当别人突然开始疏远你，不是你做错了什么，而是他们在你身上占不到便宜。

永远不要高估人性的善，低估人性的恶。

把自卑变成动力，自卑可以成为推动你前进的力量。它提醒你，你还有成长的空间，还有未被发现的潜力。将自卑转化为动力，让自己在不断的努力中变得更强大。

你送他颗糖，他立马还颗枣的人，可以合作，但不适合做朋友。

只有你是你自己的时候，才能吸引你真正喜欢的人。

接受自己的不完美，是实现自我超越的第一步。当你接受自己的缺点时，你会更加清晰地看到自己的优势。

永远不要觉得尴尬或丢脸。那些害怕尴尬和丢脸的人，常常因为自我意识过强，过分在意他人的评价，导致自己困在舒适圈内，不敢尝试喜欢的新事物，因为害怕尴尬迈不出第一步，从而错过了许多能让自己成长的机会。记住，生活需要勇气，你并没有那么多观众，买了漂亮的衣服就穿，不要在意他人的评价，更不要觉得尴尬或丢脸，自己开心就好。即使犯了错，也不要过分放大自己的错误，要学会淡化自我意识，愿我们都能活出自我，无畏前行。

我们都在追求属于自己独有的优越感，它取决于我们赋予生命的意义。

所有烦恼都是人际关系的烦恼，没有人可以生活在没有“观众”的地方。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，