永远不要觉得尴尬或丢脸。那些害怕尴尬和丢脸的人，常常因为自我意识过强，过分在意他人的评价，导致自己困在舒适圈内，不敢尝试喜欢的新事物，因为害怕尴尬迈不出第一步，从而错过了许多能让自己成长的机会。记住，生活需要勇气，你并没有那么多观众，买了漂亮的衣服就穿，不要在意他人的评价，更不要觉得尴尬或丢脸，自己开心就好。即使犯了错，也不要过分放大自己的错误，要学会淡化自我意识，愿我们都能活出自我，无畏前行。

幸福的人用童年治愈一生，而不幸的人则用一生治愈童年。

任何一种凌驾于他人之上的举止背后，都有一种亟需隐藏的自卑感存在。

如果拿放大镜去看粉笔画的实线，你会发现原本以为的线其实也是一些连续的小点。看似像线一样的人生其实也是点的连续。也就是说，人生是连续的刹那。我们只能活在“此时此刻”。人生中最大的谎言是不活在“此时此刻”。

如果说每个人都为自己留下了足够的退路，那么，我们就不会全心全意地付出。世界上任何一种需要认真对待的工作或者生活，都不允许我们提前为自己准备好后路。

过去发生的任何事对未来都没有绝对影响，关键在于你如何赋予你的经验以不同意义。

阿德勒的目的论是说：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。”决定自己人生的是活在“此时此刻”的你自己。

任何经历本身并不是成功或者失败的原因。我们并非因为自身经历中的刺激——所谓的心理创伤——而痛苦，事实上我们会从经历中发现符合自己目的的因素。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

当别人突然开始疏远你，不是你做错了什么，而是他们在你身上占不到便宜。

人的一切痛苦，源于渴望被看见，却又恐惧被看穿。

孩子喜欢用喜怒哀乐支配大人，这是他们惯用且奏效的把戏。长大以后，如果还想用这种情绪支配别人，那就幼稚了。

人生是由一连串的点构成的，各个点之间并无绝对的联系，过去影响不了现在，现在也决定不了未来；对活着的人而言，只有当下的点才是真实的，认真过好每个“点”才是正确的人生态度。

你送他颗糖，他立马还颗枣的人，可以合作，但不适合做朋友。

舍弃真正的自我，就会活在别人的人生中。

当人能够感觉到“与这个人在一起可以无拘无束”的时候，才能够体会到爱。既没有自卑感也不必炫耀优越性，能够保持一种平静而自然的状态。真正的爱应该是这样的。

人生不是一条线，人生是一连串的刹那。

没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。

接受自己的不完美，是实现自我超越的第一步。当你接受自己的缺点时，你会更加清晰地看到自己的优势。

生活的不确定性正是我们希望的来源。 ​

什么样人一定能够取得成功？这是每个人都想知道却永远也得不到答案的问题，因为正如没有人注定是失败的一样，也没有人一定能成功。但是我们却知道什么样的人最有可能取得成功，那就是充满勇气的人。