当我们只允许自己的社会人格呈现在亲密关系里的时候,就必然会伪装自己。所有的伪装都会带来对自我和关系的消耗。因为你不能接纳自己全部的样子而自我伪装时,就没办法全然接纳对方真正的样子。你只想在对方身上看到你想看到的部分,那也就意味着对方没办法在你面前放松、真实。
AI时代,有人焦虑失业,有人偷偷变强,不写代码不烧脑~
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当人们为了掩饰自己真实的需要,而刻意表现得大度、宽容、豁达、坚强等时,无论对方有没有满足你的需要,你都获得了某种道德优势。你是一个如此好的人,对方却如此自私、糟糕。这种关系的格局一旦建立,你就获得了可以审判对方的筹码。从本质上来说,这其实是对关系的一种榨取。
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所谓的“不好意思要”,其实是不想承担可能动摇在对方心目中自己的完美形象的风险。还有人可能会说,我怕说了会让对方不高兴,怕开口说了之后会破坏彼此的关系。其实,即使你没有说出口,只要你不愿意直面心里的不舒服那个感觉就一定会发酵、蔓延。无论你怎么自我安慰,都只不过是暂时把那个“不舒服”压下去了。心里对对方各种评判、猜测已经有了,只不过会等到下一个刺激点,那些积累的感觉才会全面爆发。
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明明心里很生气、很在意,但嘴上却说不生气、无所谓。这其实是向对方传递双重信息。而习惯传递双重信息,就意味着你失去了真实的力量。
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如彼雨(yù)雪先集维霰(xiàn)死丧无日无几相见乐酒今夕君子维宴

