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他不明白，为什么自己过去总是觉得变化会使事情变得更糟。而现在他认识到，变化将会使事情变得更好。越早放弃旧的奶酪，你就越早发现新的奶酪。

当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线。（行动）

面对日新月异的变化，你可以抱怨、牢骚满腹；面对变化，你可以更加浮躁；面对变化，你也可以一直等待；面对变化，你还能否思考？也许没有人能说得清年轻的激情中理智的目光与感情的奔跑谁更重要；也许没有人能说得清崛起的效率中、变化的激情与思考的冷静谁更重要。

当你改变了自己的信念，你也就改变了自己的行为。你可以相信，变化对你有害，你可以拒绝它；或者，你会相信寻找新奶酪对你有好处，你会拥抱这种变化。这些都取决于你选择相信什么。当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线。

他认识到，当他害怕变化的时候，他一直受困于对那已不复存在的旧奶酪的幻想而无法自拔。他已经学会自嘲了，而当人们学会自嘲，能够嘲笑自己的愚蠢和所做的错事时，他就在开始改变了。他甚至觉得，改变自己的最快捷的方式，就是坦然嘲笑自己的愚笨，这样，你就能对过往云烟轻松释然，迅速行动起来，直面变化。

如果他能够早一点应对这些变化，他现在的状况就会更好一些。他的身体会更强壮，精神也会更坚强，会更好地迎接挑战。事实上，如果他不是浪费时间，否认已经发生了变化，如果他能够期待改变，也许他已经找到奶酪了。尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。

越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。

有些畏惧是需要加以认真对待的，它会帮助你避开真正的危险。但绝大部分的恐惧都是不明智的，它们只会在你需要改变的时候，使你回避这种改变。

经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。（预见变化）

变化总是在发生。他们总是不断地拿走你的奶酪。预见变化。随时做好奶酪被拿走的准备。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，