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经常有人说丹麦是全球最幸福的国度，丹麦人也常用一个词来总结日常生活理念——Hygge，意为“惬意”，可以解释为一种闲适安逸的身心状态。所谓Hygge，就是热爱生活，善于生活，享受生活。

北欧国家还有许多大城小镇，它们的人居理想和整体风貌大致相同，但因具体地理环境和当地文化倾向，城市和建筑设计存有小异。这就像为于柏林的北欧联合使馆：北欧五国的使馆建筑和谐地矗立在中央庭院四周，各国使馆间用浅浅的水池隔开，庭院象征着海洋，温柔地连接着五国。从外部看去，北欧联合使馆是一个整体，但随步移景，五国使馆在细节中展现出微妙的差异——北欧城市给人的感受亦是如此。

我还是喜欢在冬日的午后，伴着寒风，在设计区的街道中找寻那些老一辈芬兰设计师留下的遗产。因为他们的作品，不是为了辨证“艺以载道”或是“为设计而设计”等虚无概念，他们明白一件真正的作品，只要倾注了设计师对普罗大众需求的关切，和对平凡生活的细致体悟，便已经达到了“载道”的目的，成为永恒的经典。

每当有朋友让我推荐旅行地时，我一般会首先推荐北极地区的几个国家，因为那里最能颠覆你的固有认知。我认为这才是旅行的意义，是一次颠覆、重建、接纳的过程，不是走马观花买买东西那么简单

空白之页厌倦了所有带来词的人，词并不是语言。我走到那白雪覆盖的岛屿。荒野没有词，空白之页向四面八方展开我发现鹿的偶蹄在白雪上的印迹，是语言而不是词。《自1979年3月》，托马斯·特朗斯特罗姆北岛/译

有一天下班后，我的朋友谷米找我去郊外，看最后一批没有飞走的北极燕鸥，谈论它们不可思议的旅行——每年都要从北极圈飞到南极，一生的飞行里程加起来，可以从地球到达月球。我们还谈论鲸鱼一跃而起的模样；谈论海鹦一生唯一的配偶；谈论夏天飞来西人岛繁殖的候鸟，幼鸟被城镇光线干扰偏离了鸟群……

瑞典同时拥有令人毕生难忘的冬夜和夏日。只有经历过这两者，你才能理解为什么北欧会诞生那么多优美又绝望的音乐和诗歌，以及北欧人对美好的白昼、阳光及生命的热爱。

万年冰雪覆盖的山尖染上了金色的暮光，群星重现。在日全食的两分半钟里，周围的一切放佛都消失了，对宇宙而言，人类社会中的一切都显得渺小。然后一瞬间，天空再度亮起，就象什么都没有发生过。那两分半钟的时间像是凝固了，，我好像只度过了一秒。

每次上路都提示我身在此时此地的独特意义：我应当知道虚无的感觉，知道物质的反面，知道寒冷孤独的极夜，知道让生物钟混乱的永昼，知道分离与挣扎，知道却都与失落，知道不可到达的梦与幻觉，知道自我的渺小与极限。

在寒冷之地最黑暗的季节里，还有什么比看电影更能让人逃避现实中的黑暗，获得心灵的慰藉呢？艺术具有救赎人类、治愈孤独的功能，这对居住在极地、经受着极端天气的北欧人来说尤为重要。如果说自然塑造了北欧人坚忍沉默的性格，那么北欧的电影就聚集和放大了这个北方民族的集体性格。

浪漫永远都是旁观者看出来的。