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于是他的七个儿子、血亲手足，机巧的库茹芬，俊美的凯勒贡双生的达姆罗德与狄瑞尔，黑发的克兰希尔，非凡的歌手玛格洛尔，高大的迈德洛斯（身为长兄，他热血沸腾，熊熊锐气更胜乃父的火焰，更胜费艾诺的愤怒；等候他的，是命运的残酷意图），他们大笑着挺身而出，在父亲身边，把臂握手，就此轻率许下牢不可破的誓言；从此鲜血流淌犹如汪洋，多少勇士销折了宝剑，至今未已。

图奥在谷中旅行了三天，喝这条秘河里的水，吃其中的鱼——鱼的颜色有金、有蓝、有银，且有多种奇妙的形状

接下来就是汶基洛特在海洋和岛屿上的奇遇，以及埃雅仁德尔是如何在南方杀死了乌苟立安特。

这两位领主凭着无上的英勇，甚至杀到了炎魔面前那群力量强大的恶魔，埃克塞理安杀了三个，因为他雪亮的宝剑能斩断他们的铁甲，伤及他们的火焰，令他们痛苦挣扎；然而，炎魔更怕的是图奥手中挥舞的那把斧头德拉姆博烈格，因为它的响声就像鹰翼破空，落下便带来死亡，有五个炎魔倒在了斧下。

除了乌欧牟，也没有任何人担忧米尔憲的力量会给整片大地带来毁灭与悲伤。但乌欧牟希望维林诺集结全力，去消灭米尔寇的邪恶，以免为时过晚…… 接下来故事讲述，乌欧牟感到绝望，认为没有一个精灵族人能够克服途中艰险，于是他制订了最深远的最新计划，这个计划引发了其他的事件。

但那篇关于埃雅仁德尔的“失落的传说”，家父从不曾写过。他早年写过很多笔记和大纲，还有几首极早的诗歌，但没有留下任何类似于《失落的传说之刚多林的陷落》的文稿。

双赢者把生活看作一个合作的舞台，而不是一个角斗场。一般人看事情多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实世界之大，人人都有足够的立足空间，他人之得不必就视为自己之失。人际交往的六种模式双赢不是什么技巧，而是人际交往的哲学，是六个交往模式之一，这六个模式分别是：◎利人利己（双赢）◎损人利己（赢／输）◎舍己为人（输／赢）◎两败俱伤（输／输）◎独善其身（赢）◎好聚好散（无交易）“我认输，你赢了。”“就这样吧，