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如果我们未来会活得很快乐，那是因为我们现在渴望并努力活得快乐，我们的所作所为都在累积，未来就是现在所作所为的结果。

放下别人的错，解脱的是自己的心。看起来是原谅别人，其实是放过自己。有时候人的眼睛看世间、看他人，就是看不到自己；能看到别人过失，却看不到自己的缺点；能看到别人的贪婪，却看不到自己的吝啬；能看到别人的愚昧，却看不到自己的无知；能看到别人的目光短浅，却看不到自己的狭隘。

要知道，越躲避，越痛苦。只有接受痛苦，才能摆脱痛苦；只有直面逆境，才有可能诞生奇迹。

不争就是慈悲；不辩就是智慧；不闻就是清净；不看就是自在。原谅就是解脱，知足就是放下。

要学会与自己相处，静静聆听自己的内心，才不至于被周围种种的诱惑所污染，随时打扫一下内心的世界，安静之中蕴含着强大的能量，不但能敏锐地感知自然的美好，而且能洞察生命的真相。

生活的本相是简单的，但要掌握这真正的本相却总要在经过无数历练之后。

用平和淡定的心态去看待沿途的一切，做一个真实的自我，无须虚伪，无须奉承，无须圆滑，不为尘俗所迷，不为物欲所困，认认真真做事，踏踏实实做人。

万物相关，善念相传，默默地关心与帮助他人，也是一种无形的布施。

人生无常，难免会有时顺境，有时逆境。我们要学会通过转念，转逆境为顺境。压抑的时侯，换个环境呼吸；困惑的时候，换个角度思考；走不通的时候，路的旁边还有路；无需解释的时候，沉默是金。

要么就做了，不去期望回报，要么就干脆不做，或者少做一点。

阿拉伯有句谚语道：“为了玫瑰，也要给刺浇水。”就是说，在这个竞争激烈的社会里，要想出人头地，有所成就，就必须忍受随之而来的痛苦和挫折，并转化为提升的能量，才能开花结果。