当人们怀疑自己胜任某项任务的能力时,他们可能会做出自我妨碍(self-handicapping)行为,故意破坏自己的表现!采取这一策略的目的是为失败找借口,从而不把失败归因为自己缺乏能力。
心理学与生活经典语录
-
-
性别差异不是来源于先天能力,而是男性和女性毕生社会经验的差别所致。
-
家长经常使用暴力对待孩子,会导致孩子以后也趋向于具有攻击性;你也可能观察到,某些在过度拥挤和贫困的环境中长大的儿童也容易出现攻击行为。
-
有时人类大脑似乎是个惊人的计算机:它只有1.36千克重,含有的细胞数却多于整个银河系的星星——超过1000亿个细胞,以惊人的效率存储和交换信息。
-
你对现实的个人建构,是你基于你的一般知识、过去经验的记忆、当前的需要、价值、信念和未来目标,从而对当前情境做出的独特解释。
-
什么变量影响时差?旅行的方向和跨越时区的数目是最重要的变量。向东飞行比向西飞行会造成更大的时差。这是因为与缩短相比,你的生物钟更易于延长,而向东旅行需要缩短生物钟。
-
1、研究者不断证明那些处于积极心境的人会产生更有效率、更有创造性的想法和问题解决办法。2、基本需要得到满足,财富与主观幸福感的相关却非常小。3、当人们有他人可以依靠时,他们能够更好的处理工作压力、失业、婚姻困扰、严重疾病、其他各种灾难,以及他们日常生活中遇到的问题。4、压抑关于个人创伤、失败、悔恨、羞耻经历的想法和感受,会大大损害精神和生理健康。5、永远不要诉说自己不好的事情。
-
假设你正处在亲密关系中。你带入这段关系中的动机和预期如何影响你看待对方行为的方式。
-
任何结论都只是关于所研究的事件之间可能存在相互关系的论断;它永远不会是确定性的。科学中的真理都是暂时的,总会被后来更好的研究数据所修正,通过更好的假设而得到发展。
-
结构主义建立在这样的假设之上:人类的所有心理经验都可以作为基本成分的组合来理解。
-
记住数学是工具;数学符号是一种为了阐明观点和概念操作的简略表达方法。
-
韦伯定律(Weber'slaw):刺激之间的JND与标准刺激强度的比值是恒定的。
-
教书是最高尚的职业和人类活动。当我们分享知识时,我们改变了大脑的运作和功能,精神得到物化体现,技巧和策略得以实施。正是这样的集体智慧,创造并滋养了文化。不仅如此,每一位教师都在不断地更新,不断地学习,伴随着每一位学生,教学相长。
-
认知指的是知识表征和加工所涉及的心理活动,如思维、记忆、知觉和语言的运用。
-
动作电位遵从全或无定律(all-or-nonelaw):动作电位的大小不受阈上刺激强度变化的影响,一旦兴奋性输入的总和达到阈值,动作电位就会产生,如果未达到阈值水平,动作电位就不会产生。
-
感觉适应(sensoryadaptation)是指感觉系统对持续的刺激输入反应逐渐减小的现象。
-
行为能够受到意识觉知之外的信息——阈下信息的影响。
-
如果惩罚是儿童获得成人关注的唯一的方式,那么儿童就可能继续这一行为。
-
行为经常是在人为环境中被研究的,其中情境因素被严格控制,环境本身就可能歪曲原本可自然发生的行为。批评者指出,许多自然行为模式的丰富性和复杂性都在控制实验中丢失了,而只是简单地涉及一个或几个变量和反应。
-
基因包含蛋白质合成的指令。这些蛋白质调节身体的生理过程和表型性状的表达:身体构建、体力、智力和许多行为模式。