执着 作为创业者,我觉得自己无法规避焦虑。从最早的抗拒焦虑,到焦虑引发的种种症状,再到后来与焦虑和平共处,我做了长时间的治疗和探索。我发现当你把令自己焦虑的事情写下来之后,可以最大限度地缓解焦虑症状。你会发现、大部分令你焦虑的事情。或没有发生,或发生后都能找到对策,最终都没有产生不良的结果。只有被少的事件是发生后你无能为力改变的。 侯小强 《靠谱》