孩子越大，我们能够提供的实际帮助越少，更多的是精神上的支持。放下我们自己认为的唯一正确的标准，允许孩子去尝试。在良好的关系中，孩子才更愿意听我们的建议，在被认可的基础上，他们才更愿意向我们寻求帮助。

人来世上就是一场生命的旅行，旅途中所有的际遇都是体验的机会。正如玩游戏时如果永远都赢，永远胜利，你会感到很乏味无趣一样，生活中若没有黑暗的时候，阳光也就不会那么珍贵。

青春期孩子需要的，更多是我们提供空间，让他们自我梳理，自我修复，而不是按照我们的想法去打乱他们自己的节奏。所以，很多时候，我们不做什么比做什么更重要。

作为父母，我们不都是希望孩子长大以后能够阳光、健康、独立、自律、有责任、敢担当吗? 那么，从现在起，勇敢地放手吧，让他们去摸爬滚打，让他们去走弯路、犯错误。只有这样，他们才能真正体验属于自己的人生。

孩子是天使，他们肩负着各自的任务来到不同的家庭里，只是为了帮助我们发现和了解自己，跟他们一起重新经历童年和少年，和他们一起成长为更完整、更成熟的人。

父母对孩子的爱最终是为了分离，是为了让孩子在独立以后内心盛满爱，浑身充满力量，然后信心百倍地去面对他们自己的人生。所以，淡定从容地面对这个过程，是父母，尤其是妈妈的必修课。

作为家长，我们永远有一件事情可以做，那就是始终传递爱的信息。让孩子知道，我们永远是和他们站在一边的，我们永远会是他们坚强的后盾。

爱是给予对方所需，而不是给自己所想。

我平时经常跟家长们一起探讨，当一件事情发生时，如何关注解决方案。关注解决方案是专注在当下我们可以做什么，而不是关注过去做了什么才导致目前情况的发生。同样，当孩子犯了错误的时候，不是去追究为什么会犯错，而是与孩子一起讨论现在可以怎么办。然后从中学习，以后如何避免类似的情况再次发生。

让孩子成长为身心健康、正直善良、独立自主，有朋友、有爱好，有责任心、有社会情怀，能够创造和享受一份属于自己生活的成年人，

完美是一种罪，所以，做到了最好，做不到也没关系；只要我们有觉察，只要我们在不断向前。

孩子表示不想说的时候，不要纠缠。尊重他的愿望，尊重他想自己独立面对和处理的勇气，并且相信他可以做到。同时也可以告诉他“如果你需要可以随时找我。

想要跟孩子愉快地聊天，首先，我们自己不要去点火药桶，不要整天只盯着学习这一件事。其次，在孩子反应激烈的时候，要保持平静，闭上嘴、打开耳朵，多一些好奇心、少一些评判。这样孩子就不会只受荷尔蒙的控制了。

如果父母懂得如何倾听、共情，那就接住孩子的情绪；如果不会，至少要少说话、少扣帽子，避免情绪激化

德国著名哲学家雅斯贝尔斯说，“真正的教育，是一棵树撼动另一棵树，一片云推动另一片云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”

个体心理学家阿德勒说过：重要的不是发生了什么，而是我们如何看待这些事情，并且从中收获到什么。正面管教里有一个重要的方法“关注解决方案”，提醒我们把关注点从过去做错了什么转向当下和未来我们可以如何做。

我们的大脑最高级的部分，叫前额叶皮层，它负责规划、组织、控制、管理时间、调节情绪等所有的理智功能，它的发育从12岁左右开始，到25岁左右才完成。所以，要对一个时间管理的承诺负责，我们的孩子还不具备“硬件”条件。

每个孩子天生不一样。我们只要能发现他的闪光点，或者帮助孩子发掘出他自己的闪光点，就能帮助孩子建立起这一方面的自信。而自信，是孩子拥有成功人生的第一步。

我们每个人脑中都有很多的“应该”，关于我们自己、关于别人、关于人生。这些“应该”来自我们从小经历的每一件事情和从中获得的感受。从来到这个世界开始，我们每时每刻都会对所经历的事情产生感知，形成想法，做出决定，然后形成自己独特的信念体系。这些信念指引着我们的人生方向，指导着我们做出更多的决定。

我们只需要进步，不需要完美。因为，完美是一种罪