相比于那些把生活重心都放在一件事情上的人，生活中有更多「支线任务」的人，似乎过得更快乐、也更满足。提出「自我同一性」概念的心理学家Erikson也认为，发展出「自我同一性」的人，能体会到真实自我存在的「各个维度」，因为 ta 们能在各种事物和领域中发展对自我的认知。养宠物、画画、徒步、做饭、跳舞、参加志愿活动，支点不一定是很宏大的东西或很重要的任务，只要是你能够沉浸地享受、能体验到快乐的事情就可以。当我们在这些细碎的事物中体验到快乐时，生活是立体的且富有弹性的，咱不就支棱起来了吗？
AI时代，有人焦虑失业，有人偷偷变强，不写代码不烧脑~
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想要在人群中显得有趣，最好的方法不是展示自己多厉害，是让那个人群里的每个人，跟你聊完都觉得自己变厉害了一点。
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说服一个人最差的策略是“你错了”，最好的策略是“换作是我，我以前也这么想过，直到我遇到一件事”。
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你感到生活失控时，别急着重整旗鼓，先把床铺好、桌子擦干净、垃圾扔掉——环境的有序能反向渗透进你混乱的内心。
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你之所以在某些人面前变得笨拙，不是因为你真的拙劣，而是因为你太想表现好，以至于占用了本应用于应对的认知资源。
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他的牺牲品们有一个普遍的简单共性：他们正直诚实、纯洁无瑕。
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所谓的勇气不单是无所畏惧，也是在畏惧中还懂得前进。
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当你自己没有亲身处在仇恨与痛苦之中的时候，就不应该劝人大度。
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极端的自由其结果不可能变为别的什么，只能变成极端的奴役。
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杀尽敌酋百万兵，腰间宝剑血犹腥。归来手持黄金锏，满朝文武未敢言。
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如果你把自己训练得更加客观，拥有更多学科的知识，那么你在考虑事情的时候，就能够比那些比你聪明得多的人更厉害，我觉得这还蛮有意思的……
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你犹豫要不要开始的事，先做两分钟——两分钟后停不下来是本事，停得下来是止损。
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他们判处路易十六死刑的时候，罗伯斯比尔还有十八个月可活，丹东还有十五个月，韦尼奥还有九个月，马拉还有五个月又三个星期，勒佩蒂捷-圣法尔若只有一天。人的一口气息是多么短促而吓人啊！