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世界上最简单的饮食习惯:加工越多的食物,就应该越少吃。

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作者标识: c74d97b01e
  • 我现在生活的这个城市里,他们一碗面条光是调教恐怕就有几十种,所以我总是吃不惯。

  • 懂得养生的人都知道,食物的加工程序越少越好,因为营养都不会流失。

  • 现在的人都图口味重,所以就喜欢那些加工繁琐的美食,却不知道这样的食物都只有口味而失了食物的原滋原味。

  • 一般只要是能生吃的食物我都情愿吃生的,我最讨厌吃那些加了很多调料的食物了。

  • 原生态的食物是好,可是有些东西,不经过多重加工,就没办法吃下去,要不就是吃了会中毒!

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