过去并非没有意义,只是相比而言,更有建设性的思考更多依赖于当下和未来的问题。
AI时代,有人焦虑失业,有人偷偷变强,不写代码不烧脑~
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AI时代,有人焦虑失业,有人偷偷变强,不写代码不烧脑~
过去并非没有意义,只是相比而言,更有建设性的思考更多依赖于当下和未来的问题。
过去的几十年中,又出现了一个全新的现象——时间领域的全面坍塌或内爆。它将时间幻化成实时平面屏幕上散乱的碎片。当下人们的生活中充满了快捷旅行、即时全球通讯和流动的无形资产,这使得世界共时性成了一个合乎时宜的话题。
过去20年来,一系列心理学研究揭示:人们在寂静的乡间独坐,与大自然接近时,会表现出更强的注意力、记忆力以及认知能力。他们的大脑变得既沉着又敏锐。根据注意力恢复理论,原因在于:人们不受外部刺激影响的时候,大脑能够有效放松。总而言之,跟大自然之间简单而短暂的交互作用可以在认知控制方面产生明显的提高效果。
难以掌握其子女行为背后的内部状态,难以解释孩子的行为或难以与孩子在精神世界建立连贯交流
心理学中将这类亲子关系中的交流的基本方面称为“镜像化”
养育子女最大的挑战不是进行“普遍意义上”的合理养育,而是在做父母时能将好的经验和坏的教训结合起来。这是一条非常复杂,甚至称得上惊心动魄的一段旅程,但它也会让人感到非常愉悦,或者说,这是人类大脑要面临的最强烈的情绪波动之一。
该模式需要一个基本前提:有心理创伤的成年人需要先重新找回一些能让自己产生安全感的体验,然后才能成为感觉敏锐、合格的父母。
过去,线下零售找流量的方式已经非常成熟,用两个字一一旺铺,就能总结线下找流量的所有逻辑。但从线下到线上之后,人们发现流量极度分散,获取流量的方式越来越难,成本越来越高。渐渐地,几乎所有的产品经理都发现,低成本获取流量的方法,是互联网最现实、最值钱、最稀缺的技术。
在通过照顾系统进行的控制模式中,孩子对父母采取一种伪成年人的或保护性的姿态:他密切关注其依恋对象的情绪状态,以预测和采取措施应对父母的这些状态。孩子对父母的关切态度,对父母需求的高度敏感和在意,以及不表达自己的需求的倾向性,都是这种模式的表现。
依恋紊乱和心理创伤几乎是可以画等号的。
卡洛斯最了不起之处是,他能把项目本身与很多有关家庭和孩子的临床治疗工作结合。这使他拥有得天独厚的观察视角,也使他的知识结构更丰富、真实,因为所有的治疗都发生在真实生活中而不是在实验中
参与互动的双方都试图通过自己的行动改变对方的状态,并且双方都直接影响对方的反应。
过去的经历和对未来的期望联系在一起,因此即便“撒谎”或隐瞒也是她们的自我决定,使其修改现在的呈现方式,也是一种自我展现(艾利丝和博克纳,2003:793)。
容纳体验的意义的不确定性,接受有关这种体验的多种观点。
有过关系创伤的成年人的大脑已经发展出对威胁性信息的极端敏感性。
能够接受并承认孩子的脆弱性,父母才能开始探索对这种脆弱性进行保护性反应的适当方式。
科学(Científico)风趣(Ameno)丰富(Rico)逻辑(Lógica)有序(Ordenado)意外(Sorprendente)
模拟心智化或伪心智化,即表面上对孩子的行为进行心理层面的解读,但其解读与实际情况脱节或过于浅显。
对于一些成年人来说,他们的心智化能力弱,可能难以区分不同的情绪,或难以区分自己的情绪和他人的情绪,这导致他们在互动中有混乱和危险体验。
这种互动在一开始通常在外部体现(体现在互动关系双方的肢体互动中),之后逐渐向内部发展(这种关系体验被孩子在大脑中再度演绎)。