宋爱梅 对不公的事情感到愤怒是合理的,但持续的怨恨会让我们的生活变得悲惨。有时我们需要接受生活是不公平的这个事实,从而把注意力集中在能控制的事情上。我们只能控制一部分事情,而不是所有。我们要做的是学会分辨哪些是可以控制的。 萨拉·埃德尔曼 《胡思乱想消除指南》
宋爱梅 这个世界的疯狂和野蛮,是没有人有这个权利和能力去阻止的,当我们想要对抗这个世界的潮流的话,必先引起自身的各种紊乱,但是正因为人是勇敢的,人是有能力去创造新局面的,所以说,不要担心,你的能力可以让这些紊乱全部安定下来,也可以让这些疯狂和野蛮远离你,我们是有能力生存在这个社会上的。
宋爱梅 你的意志是自由的,这就是说:当它想要穿越沙漠时,它是自由的,因为它可以选择穿越的道路,所以它是自由的,由于它可以选择走路的方式,所以它是自由的,可是它也是不自由的,因为你必须穿越这片沙漠,不自由,因为无论哪条路,由于其谜般的特点,必然令你触及这片沙漠的每一寸土地。 卡夫卡