王巍 只要我们多看几眼现实结果就知道自己每天能做多少事情。此时我们应该主动接纳现实,降低心理预期,只做两三件最重要的事,并给生活留出足够的闲余。只有这样,我们的生活才会变得更加从容、高效、平衡和愉悦。 周岭 《认知驱动》