别人总说，人生是场马拉松，只要慢慢跑，就会赢过很多人，但这些年，我看得越来越真切，很多人是你一生跑马拉松都追不上的，我觉得人生更像操场跑圈，没有终点，也没有起点。

困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，把我们与美好的生活隔开了。拆掉思维里的那些墙，你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。从“IMPOSSIBLE”到“I'MPMPOSSIBLE”，只须一点改变，你的人生也许就此大不相同。

骑士都热爱自由，自由不是想去哪里就去哪里，真正的自由是面对真实，心无杂念。

笨笨地做好一件事，其实是最好的时间管理工具。

我们为自己构建了一个世界，然后又给自己反复强化，最终让我们相信这个世界，就是我们构建的那样，这个角度来说，我们就是自己生命的巫师，我们给自己搭建一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

你一定也有过这种感觉，自己陷入那种好像什么都有一点可能，但是又什么都做不到的恐惧，自己突然很弱小很弱小，禁不起任何的失败的，世界很大，我去没有力量去任何地方；那是一种好像被什么东西囚禁住的感觉，这个时候你多希望有一个权威的声音说，去吧！你一定可以成！但是没有任何人会这样说。

即使他们找到最优化的道理，这个人也会继续和自己玩YES,BUT 的游戏：“是的，但是……”这种人被自己的安全感囚禁住，关在看不见的牢笼中间，我把这些人称为yesbuter，大部分的yesbuter都是安全感奴隶。

亲爱的，那不是爱，那是恐惧。爱有两种，一种是死死抓住，你紧张他也紧张。一种是轻松托住，你舒服他也舒服。

远离那些让你容易获得安全感的事情！包括一对过于关心你的父母，一张可以任意刷的卡和一个不会犯错的任务和一个养老般的工作，那会驯化你为安全感奴隶！

你的生命就像你的家。因为你的不坚持，现在却让别人来帮你布置，可是你不要忘了，在里面住一辈子的还是你呀。

当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。我把这个模式称为“等死模式”。 待生命就是等待死亡，上天并不需要你成功，它只需要你尝试。

“你会不会买一本书，其实你从来不看，但是你觉得好像拥有了其中的知识？你会不会定制另一个计划，其实你从来坚持不下来，只是享受制定计划那几天的快乐？把开始当结果，这是大部分人都有的心理习惯，我把他们称为‘开始爱好者’”

大部分的矛盾与冲突，就是因为双方都在坚持自己的形式，而不是结果。打着爱的旗号来伤人，而且还坚持不懈。佛教中间三毒之一“痴”，就是指这种执着于形式而不是结果的行为。你今天这样苦苦地坚持，这坚持背后，是在坚持结果，还只是在坚持方式？

在我们今天这个物欲横流、价值单一、家庭压过自我的世界，坚持自己的想法是一件需要勇气但是绝对值得的事情。

只要你内心坚定，只要你先相信：这个世界没有谁都能活下去，而且活得很好，你就会找到属于自己的幸福。

我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。

愿上帝赐我一个平静的心，去接纳我所不能改变的事物；赐我无限勇气，去改变那有可能改变的东西；并且赐我智慧，去辨别这两者的差异。

少看一些凄惨的电影，恶俗的电视剧和惨淡的杂志吧，也少和那些没有安全感的人呆在一起，他们就好像垃圾车，里面装满了恐惧的信念。接近那些简单快乐的人，看看那些干净明亮的电影和书籍，作一些无缘无故快乐的事情。站在阳光里，你会慢慢晒走黑暗！

像没有人看一样跳舞，像不需要钱一样工作，像没有受过伤那样爱，像就要死那样活。