自我价值感高的人，无论他的现实状况如何，他都会在梦中把自己想象得更有价值;而自我价值感低的人，无论他的现实状况如何，他都会在梦中把自己想象得很卑微。

坏习惯是一个人人格的一部分，接受它才能更好地改变它。

恐惧具有独一无二的价值，因为很多时候，只有恐惧才能强有力的提醒你，什么是最重要的。

尊重你的感觉，接受你自己，好就是好，不好就是不好，那么你一定会很有判断力。

阴影是我们自己的一部分。我们的天赋就沉睡在阴影里，当我们发现它、接受它之后，我们的生命就会苏醒，我们就会从阴影走向光明。

陈祉妍说,每一种心理的痛苦都是有意义的.我们可以有无数种方法降低痛苦,逃避痛苦,但真正解决问题的方法只有一种:直面痛苦,认识痛苦的意义,领悟到问题的来源,并由此成长.

痛苦本身其实只是一个信号,只是告诉我们,问题发生了,我们应该去改变.如果只是一味努力降低痛苦,逃避痛苦,那就是在逃避问题自身,这并不利于心灵的成长。

真正能自控的人是内心和谐的人，他们将自己内心的每一部分都当作朋友看待，这样每一部分都不会捣乱。这样的不是试图控制或压制一些缺点，二总能从它们当众找到正面的信息

若想最快地获得自由，就要接受并尊重自己暂时难以抵达最佳状态的事实。假若看到了自己的成长，那么也要接受这个事实。

如果说“自上而下”的供需格局的分析是思考蛋糕最终能多大以及将有几个人来分的话，那么“自下而上”的竞争格局和优勢分析就是搞清楚这个公司凭什么吃到、能吃到多大的一份。

如果对于人格的塑造来说恶是必要的，那么消除恶就是错的。你不应该减轻另一个人的痛苦，因为你这样做可能阻碍他的灵魂的发展。

如果你曾经在晚上走过市郊住宅区的街道，就应该明白我的意思。每天到了晚上，市郊住宅区马路两旁的房子，就会流泻出黄色的灯光，而每户人家的客厅里，都无不亮着一个蓝色的小框框人人都在看电视，而且看的很可能是同个电视节目。没有人交谈，院子里也是静悄悄的；狗会向你吠叫，因为你是用人腿走过而不是用车轮经过。你明白我的意思了吗？

塞尚认为“线是不存在的，明暗也不存在，只存在色彩之间的对比。”

为什么当和尚一定要光着脑袋，难道人身上的坏事都是由头发造成的吗？

为爱的激情所困扰的人无牵挂，从毁誉中解放出来。即使被砸了一万块石头爱的晶体也依然完整。面对爱的匆匆步履天空、大地和很多其他事物会感到沮丧。

她抬起头望着草薙说：“看到那一幕，我忽然想：搞不好她是故意在众人面前哭给她看的，就当着这个无法当众痛哭的人的面。”

他们[指少林]并不关心在龙门镖局发生了什么，事实上，他们中的很多人甚至不知道龙门镖局在哪里……他们只是反复告诉你，张三丰是一个独裁者，武当七侠都是他的刽子手……

我的病痛同时让我面对了死亡的真切。有段时间，我认为我有一种不治之症，会让我英年早逝。死亡阴影的逼近是一项巨大的恩赐，我夜以继日地工作，因为，我害怕在完成我所需要写出来的东西之前，我就会死去。而一件艺术工作是否更加伟大，如果它的结尾越是悲壮的话？对死亡迫在眉睫的体会，给予我洞察力与勇气，重要的是做我自己的勇气。任何不曾杀死我的东西，让我更强壮。

我不想把自己逼入绝境，也无意划定期限。如果找不到目标，那就一直找到发现为止。如果一辈子都找不到，那也算是种人生吧。

他在每一类画中只指给我看完美的代表作，使我认识到作者的意图和优点，学会按照最好的思想去想，引起最好的情感。他说，“这样才能培养出我们所说的鉴赏力。鉴赏力不是靠观赏中等作品而是要靠观赏最好作品才能培育成的。所以我只让你看最好的作品，等你在最好的作品中打下牢固的基础，你就有了用来衡量其它作品的标准，估价不至于过高，而是恰如其分。”