一个关于人生的事实就是,痛苦注定会伴随我们的一生。
想想就开心经典语录
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事实是,大多数人只是带上了“一切安好”的面具,隐藏了内心的挣扎……
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人生之路确实是不好走的,凡是有意义的事情都会为我们带来挑战,挑战就会让我们面临是否要放弃或坚持的选择。
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主动地去感受痛苦和不适,慢慢地它们就不太能影响到你了。
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当我们越是沉溺于那些让我们感到不适的想法中,我们就越与当下真实发生的事情脱节,我们也就离想要做的事情越来越远。
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窗外交通堵塞的时候,你不会有兴趣靠近窗户细看每一台车!同样,你不需要 对脑中浮现的每个想法都作出反应。
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为了让生活更丰富、充实和有意义,我们应该多多反省看看自己的时间都花在哪儿了,以及我们为什么要这样分配时间。
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当我们忘我地沉浸在大脑和我们讲述的那些故事里时,我们就会和生活中的其他正在发生的一切脱节了。