专注力从0到1的冷启动，非常消耗意志力，一旦被打断，想要再次进入会非常困难，效率也必然大打折扣。

自我认知敏锐度是学习敏锐度中的一个重要维度，指一个人能够洞察自我，清楚地了解自身的优势和劣势，清除盲点，并利用这些信息高效工作的程度。拥有较高自我认知水平的人拥有个人见解，清楚自身存在的缺点，不受自身盲点所限，并运用这些知识有效行事。

学会应用第3选择，倾听对方的意见，运用洞察力找到对方的需求和自己的需求的契合点，实现合作和共赢。——瑞米《学习敏锐度：7步实现复利式成长》

如果能坚持寻找人生价值追求，在每个追求下设定目标，并将每日行为与价值追求建立连接，你的人生追求和路径就会越来越清晰，满足感和幸福度也会越来越高。——瑞米《学习敏锐度：7步实现复利式成长》

领导力有三个展现点：1.能引导策略方向，有足够的判断力和洞察力；2.有影响力，能引导和调动资源，包括人、钱、物等；3.有关心力，愿意了解、理解团队需求，推动团队发展。

如果你是员工，心中已有一个创意雏形，只是你还不太确定是否有价值，你该以什么形式获得上司的反馈意见又不至于显得太唐突？假如你在职业发展道路上遭遇难以与之合作的绊脚石，你对他恨之入骨但又必须保持理智，你会怎样发泄？假如你热爱这份工作但个人生活每况愈下，你又会如何寻求帮助？写工作报告、发电子邮件，给意见箱留言，还是做瑜伽？在这种时候，最合适的解救途径莫过于“一对一”式的会谈。

若套句神学术语：你是在抗拒临在于一切的真神。如果你还嫌弃生活中的一部分，你就是嫌弃的某一部分，因此间接否认了一体意识。识破内心暗藏的抗拒心理乃是悟道的关键所在。

萨格登愤愤不平。“你是外国人才会这么看，这么做违背了公平与正义。”赫尔克里波洛说：”正义本来就是一样奇怪的东西。你就从来没怀疑过它吗？“

如何才能成为一个这样的人呢？显然并不存在“永恒的幸福”或其他什么具有积极意义的幸福状态，因为既不存在永恒的灵魂，也不存在天堂和地狱。获得最终解脱的途径是什么呢？这就是涅槃。涅槃的原意是火熄灭后被风吹散的状态。即虚无！涅槃这一概念也是有其限定的意义的。对佛陀自己来说，涅槃就是一切个人欲念的断灭，并从轮回转世的束缚中解脱出来。也就是永恒的安宁。

如马塞尔・普鲁斯特所理解的，爱情存在于想象之中而不在对方身上。即便只是想象出来的亲吻，也和数小时真正的翻云覆雨拥有同样的魔力。p25

所谓“彷徨”，是指面对觉醒却找不到去路的痛苦，在荒野中徘徊以寻求道路。鲁迅将这种世界称为“明暗之间”或“不明不暗”的世界。在不知是通往光明还是黑暗的不安中，独自一人不停地走在无尽的荒野中，便是“彷徨”。“彷徨”是充满危险的旅程，“彷徨”者会在行进时不断窥见自己内部的黑暗。

突然，金龟子迈开脚步向前狂奔，红蜘蛛的网被撞得支离破碎，蜗牛却牢牢地钉在金龟子的背上，就像骑着一匹受惊的野马。看着金龟子驮着蜗牛远去的身影，蚂蚁们望尘莫及，无奈地摇头叹息。

执政的民粹主义者当然会面临种种失败，但他们总是可以将所有失败都归咎于那些“反人民的精英”的破坏，这就是民粹主义者往往偏爱阴谋论的原因之一。人民必须永远正确，一切失败都是敌人的阴谋所致，而国内或国外的敌人又总是取之不尽的。

整个财务自由计划可以概括为：开源、节流、加固，分别对应着积累本金、投资和保险。

找到适合的信息，把信息放在容易得到的地方，让企业中的每个人了解这些信息，这三者共同组成了知识管理。知识管理是让人避免重复工作，即重复搜集每次做出决定时所需的信息。成功的关键是要知道如何有效地处理信息并把它转变成每个人都能使用的知识以改善流程和程序。“

政治权力有独特的两面性，它很大程度上必须要在动荡当中获取，可是动荡也会使权力瓦解。如果你真的是权力的追求者或研究者，司马迁这个“通古今之变”的智慧就再重要不过了。

与北非的其他地区不同，人口稠密、气候多样的摩洛哥内陆地区由一个稳定、强大的农业国家统治着。摩洛哥的内陆地区山峰高耸，河谷深邃，景色壮美而且难以逾越。正如奥斯曼帝国新版图上的另个边缘之地也门一样，位于非洲西北角的这片土地，也是一块在历史上一直保持着政治独立的顽固地区。